March 21, 2018

1. הוא מתאים לכל הרמות, גם למתחילים שרגילים (בינתיים) לעמוד רק על הרגליים. בכל זמן נתון מתקיימים במקביל מספר שיעורים, תמיד אחד מהם הוא למתחילים.

2. זה האירוע הגדול של השנה, בו מתאספת לה הקהילה מכל רחבי הארץ, וכן מגיעים אליו רבים רבים מחו"ל, אחרי שמועות / התנסויות לא מעט...

ש: מה זה אקרו יוגה? ראיתי אנשים עפים באוויר...

ת: אקרו יוגה היא - בעיניי - דרך לגלות מחדש עד כמה גופנו מסוגל לעשות דברים מדהימים כבר כמו שהוא היום, וכן תרגול המאפשר לפתח את יכולותינו הפיזיות והבין-אישיות תוך חיבור לשמחה, סקרנות ומשחק.

אקרו יוגה שואבת השראה מעולם הקרקס וה...

March 11, 2018

סצנת האקרו הישראלית היא מהגדולות והמובילות בעולם. כן כן - פה אצלנו :)
בכל שבוע מתקיימים בתל אביב מספר ג'אמים - מפגשים פתוחים ללא הדרכה וללא תשלום - בד"כ בפארקים ברחבי העיר. חפשו פה דמיינו למעלה מ-100 אנשים נפגשים בפארק, משחקים ולומדים אחד מהשני - אקרו, הליכה על חבל, ג'...

February 24, 2018

קרה בשיעור מקרה מרתק - קבוצת מתחילים שלמה קיבלה תרגיל מורכב יחסית, וכולם הצליחו אותו בניסיון ראשון ללא נפילות. אף פעם לא ראיתי דבר כזה קורה קודם לכן. למעשה, אפילו בקבוצות וותיקות לעתים קרובות מתרגלים נופלים גם בדברים פשוטים...

זה לא היה מקרי.
ההוראה הייתה לתרגל ללא...

February 21, 2018

בעצם בעצם בעצם -
אקרו יוגה היא לא כל כך חשובה.

לפחות לא כמו מה שעובר עלינו, בתוכה.

ואם נרשה לעצמנו לתת מקום בדרך
למה שעוד לא נעים, למה שעוד לא ברור, למה שעוד מפחיד - למעשה גם התרגול ירוויח מזה פלאים.

ואז - לא נצטרך לבחור בין התרגול לבינינו
נקבל את שניהם
וזה כבר קסם...

Please reload

054-491-0439

תל אביב | נטף |  ישראל